En sterk og sprek start for beboerne i Skårerbyen Pluss
Vi ønsket å gi beboerne i Skårerbyen Pluss en ekstra god start på livet i ny Plussbolig®, vi ønsket å gi noe som kunne kombinere bruken av de flotte fellesaraelene og bidra til å bygge det gode nabolag!
Vår lure plan besto i i at vi i november og desember tilbyr beboerne fellestreninger i regi av de dyktige trenerne fra Kickstart - Stig André Berge, Sondre Sundby og Sander Løvland.
Treningsøktene passer for ALLE nivåer og utgangspunkt og er perfekt for den som ønsker å bli trygg på treningsøvelser eller bare få seg en god treningsøkt.
Øktene er være en god blanding av styrkeøvelser og øvelser som gir høyere puls, som gir en variert og effektiv økt for hele kroppen. Øvelsene reguleres etter nivå - så her skal alle passe inn!
Stig André Berges hyggelige velkomsthilsen:
Vi er allerede i gang - det hele ble kickstartet med et kickoff lørdag 4. november, som ble et vellykket første møte mellom spreke beboere og blide trenere!
